昨天一天特别馋冰棒，跟好几个人说我要吃冰棒，然后美团搜索冷饮批发，选了一大堆，就看着那个大火炬也点了一个！
隐隐约约好像想到了童年，跟父母怎么都要不到钱，天气好热，好想吃冰棒，最后忍无可忍去偷了奶奶的钱，买了一个大火炬，吃的特别开心，特别满足！
然后我就去找姐妹聊天，聊了一会，姐妹说那就去看看，这句话我愣了一会神，我说怎么看？其实我知道她说的是让我去做功课，去表达！
但是我就莫名的问出来了，她说去陪陪那个时候的自己，然后我突然的好像就恍然大悟了！想起了林老师说的，表达并看见，看见并表达，看见并陪伴！
前面两句我一直都理解的很深刻，也做的很好，但是看见并陪伴，我好像太急性子了，也没耐心，总是看见了，就结束了！
现在想来，我给自己的时间真的是太少了，我们总是被困在童年的时空，一直轮回，不断的重复！
于是，我放下手机，我就去做功课了！我表达:我好想吃冰棒，我好想吃冰棒，可是没有人给我买，谁都不给我买，我好难过，好难过！
然后看到童年时候小小的自己，大夏天在外边玩耍，别的小朋友都有雪糕吃，就我没有，我就回家跟爸爸妈妈要，可是他们不给我买，我们家条件不算差的，可他们就是不给我买！
我好委屈，我不配吃自己想吃的东西，我不配吃自己想吃的东西，一直表达一直哭！不一会我看见出生时候的我自己，妈妈昏迷了，没办法给我喂奶，可是我好热啊，又热又饿！
爸爸因为我是个女孩子，我不管我，我就一个人躺在那又热又饿，都快热化了，我好想降温，好想吃点冰的降温，我都快被热化了，也没人管管我，我好热啊，我好热啊，我好热啊，我想吃冰块，我想吃冰块，我要降温！
然后我就一直坐在那，陪着小婴儿的我自己，真的好热好热，好想吃个冰棒，好想有个人来管管我，可就是没人搭理我，怎么都没人搭理我！
就好比没一个朋友愿意给我买冰棒一样，然后我出了功课，一个姐妹给我发了个红包，七七八八的还有两个姐妹，一人给我捐了一个冰棒，我也是感动到哭了，终于也是有人愿意给我买冰棍吃了！
这童年不被看见的伤，直到现在还在一次一次又一次的上演，说来也奇怪，昨天瞬间就没那么大的欲望了，我感觉就是童年的自己太匮乏了，太委屈了，当我看见了，好好的陪伴过了，这样的欲望也就不那么强了！
能满足当然最好了，如果满足不了，内在的小婴儿也不会那么抓狂了！所以，林老师总会说要及时满足，不要信什么延时满足，这都是屁话，都是骗人的，别信那些不靠谱的实验！
今天很开心的还有一件事，一位姐妹来跟我解释，真实的表达了她的内心，我跟她说没关系的，我自己已经做了功课了！
而她的难受，也是她自己的功课，我说找时间你自己做一下功课，其实我还想说的就是，真的不用道歉的，本来我们就是伙伴，是有缘分一路同行的人，也是互为资粮，彼此照见而已！
这份遇见本就很珍贵，能够互为资粮更是福气，所以，有情绪就自己去做功课就好了，我们的外边没有别人，照见的都是我们自己，情绪是自己的事！
但是还是特别谢谢你，跟我如实的表达了你自己的内心！我也很喜欢你，爱你哟，依旧爱你哟！